|
Så ja!
|
95,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,1 kg.
Geriye kalan: 15,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1057 kcal
|
Yağ: 36,90g | Prot: 52,38g | Karb: 115,12g.
Kahvaltı: Garant Choklad Havredryck, Ica Knaprig Granola Naturell, Finax Sunt och Gott. Öğle Yemeği: Morötter, Green Giant Majs, ICA Baby Plommontomater, Gurka, ICA Royal Gala, Hellmanns Vegan Mayo, Santa Maria Salladskrydda, Hooked Toonish, ICA Basic Broccoli. Akşam Yemeği: Podravka Ajvar, Dafgårds Skivade Sojabitar, Huel Huel. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|