05 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1244 kcal
|
Yağ: 25,82g | Prot: 149,37g | Karb: 90,07g.
Kahvaltı: Moisan Pain Intégral Bio, Jus de Citron, Blanc d'Oeuf Cuit, Picard Framboises, Danone Hipro 15G Protéines Vanille. Öğle Yemeği: Activia Activia 0% Nature, Émincés de Filet de Poulet Rôti, Legumes Pour Wok, Bonneterre Parmesan. Akşam Yemeği: Activia Activia 0% Nature, Oeuf, Bacon Tranches Fines, Purée de Céleri Rave, Herta Jambon Fumé, Bonneterre Parmesan, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Son de Blé, Son d'avoine, Skyr 0%. Aperatifler/Diğer: Blanc d'Oeuf Cuit, Danone Hipro 15G Protéines Vanille. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|