05 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 42,2 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1092 kcal
|
Yağ: 42,50g | Prot: 35,35g | Karb: 150,70g.
Öğle Yemeği: Yakult Yakult, Health's Kitchen Nasi Ayam Rendang, Sunpride Pisang Single, Mayora Superstar Triple Chocolate. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|