01 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
727 kcal
|
Yağ: 26,43g | Prot: 19,07g | Karb: 99,02g.
Kahvaltı: Conad Orzo & Caffè Solubile, Corsini Cornetti . Öğle Yemeği: Coop Pomodori Secchi Sott'olio, Wasa Integrale, Saclà Sugo ai Pomodorini e al Basilico , Armando Spaghetti. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
|
|