05 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
795 kcal
|
Yağ: 26,84g | Prot: 58,44g | Karb: 86,77g.
Kahvaltı: Светаево Молоко 3,2%, Кофе, Светаево Молоко 3,2%, Светаево Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Молоке, Фруто Няня Яблочное Пюре. Öğle Yemeği: Морковь, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Нектарин. Akşam Yemeği: Каждый День Желатин Пищевой, Большая Кружка Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Петруха Филе Грудки, Помидоры. devamı için...
|
Haftada 4,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|