05 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3225 kcal
|
Yağ: 142,56g | Prot: 192,75g | Karb: 285,28g.
Kahvaltı: Arla Mild Kvarg Hallon. Öğle Yemeği: ICA Basic Frysta Jordgubbar, Stekt Potatis, Köttfärslimpa. Akşam Yemeği: Banan, Ben & Jerry Half Baked, Kronfågel Butiksgrillad Kyckling. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|