04 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1058 kcal
|
Yağ: 25,60g | Prot: 28,43g | Karb: 135,36g.
Kahvaltı: Alpro Lait de Coco sans Sucre , Poires, Bjorg Muesli Superfruits Raisin Cassis Cranberry Myrtille, Dolce Gusto Ricoré Latte. Öğle Yemeği: Asahi Bière, Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Eat Sushi California Maki 12P, Eat Sushi Soupe Miso , Eat Sushi Salade Wakamé. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|