Joad85 Günlüğü, 05 Eyl 23

05 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
80,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 10,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

908 kcal Yağ: 42,09g | Prot: 52,84g | Karb: 74,65g.   Kahvaltı: Arla Hushållsost 26%, Wasa Frukost. Öğle Yemeği: Naturdiet Strawberry, Naturdiet Chocolate Shake, Banan. Akşam Yemeği: Chef Select Sallad Ost och Skinka. devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Joad85 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.