06 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
964 kcal
|
Yağ: 48,74g | Prot: 33,75g | Karb: 98,63g.
Kahvaltı: Nestlé Latte Condensato, Pane Bianco. Öğle Yemeği: Stracchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta in Bianco. Akşam Yemeği: Patatine Fritte, Pasta Zucchine e Gamberetti. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|