06 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 15,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
614 kcal
|
Yağ: 19,92g | Prot: 75,18g | Karb: 30,87g.
Kahvaltı: Омлет с Кабачком. Öğle Yemeği: Green Wise Растительное Филе «Вместо Курицы». devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|