06 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1061 kcal
|
Yağ: 42,73g | Prot: 35,93g | Karb: 141,61g.
Kahvaltı: Арбуз, Миндаль Кабачки Жареные, Шеф Перекресток Каша Рисовая на Кокосовом Молоке с Фруктами, Огурец (с Кожурой), Фундук Фундук, Bombbar Protein Porridge Oats. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
winternacht1 Kilo Geçmişi
|