06 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
34,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
963 kcal
|
Yağ: 67,38g | Prot: 25,67g | Karb: 66,31g.
Kahvaltı: Любимов Молочный Шоколад с Ореховым Пралине, Burn Энергетик без Сахара. Öğle Yemeği: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
тгк: @katecalmdiary Kilo Geçmişi
|