05 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
34,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
857 kcal
|
Yağ: 24,36g | Prot: 36,45g | Karb: 123,17g.
Kahvaltı: Сливовый Пирог, VICI Чука Вакаме, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриное Филе Вареное. Aperatifler/Diğer: Heinz Asian Sauce with Soja, METRO Chef Соус Сладкий Чили. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
тгк: @katecalmdiary Kilo Geçmişi
|