23 Mart 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86 kg
Bugüne kadar kayıp: 14 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2661 kcal
|
Yağ: 107,77g | Prot: 127,46g | Karb: 259,90g.
Kahvaltı: Senseo Café, Lait. Öğle Yemeği: Banane, Baguette, Rosbeef. Akşam Yemeği: Tarte aux Pommes, Tartiflette, Cacahuètes. Aperatifler/Diğer: Coca-Cola Coca-Cola, Whisky. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|