Элль Günlüğü, 07 Eyl 23

07 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
54,4 kg Bugüne kadar kayıp: 1 kg.    Geriye kalan: 4,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

307 kcal Yağ: 19,01g | Prot: 17,92g | Karb: 15,44g.   Kahvaltı: Виноград, Сыр Маасдам, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Леовит Козинаки Подсолнечник, Огурец (без Кожуры). devamı için...
1766 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,4 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Элль Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.