07 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
412 kcal
|
Yağ: 11,53g | Prot: 19,15g | Karb: 57,89g.
Kahvaltı: Бисквит, Малина, Вареное Яйцо, Лаваш. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
viktorya.margaryan Kilo Geçmişi
|