07 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
272 kcal
|
Yağ: 12,74g | Prot: 6,09g | Karb: 33,43g.
Kahvaltı: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|