07 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,9 kg.
Geriye kalan: 16,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
825 kcal
|
Yağ: 32,61g | Prot: 46,55g | Karb: 86,58g.
Öğle Yemeği: Milsani Creme Liquide, Pain, Fromage de Chèvre, Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Marque Repère Coleslaw, Président Emmental Râpé Fondant, Blanc de Poulet, Carrefour Champignons de Paris, Parmesan (Râpé). devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|