07 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
115,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 15,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2281 kcal
|
Yağ: 24,10g | Prot: 49,18g | Karb: 448,72g.
Akşam Yemeği: Himbeeren TK, Creme Joghurt Mild Pfirsich-Maracuja, Himbeeren TK, Creme Joghurt Mild Pfirsich-Maracuja. Aperatifler/Diğer: Mandarine, Extra Herbes Alkoholfrei, Zitrone 0% Zucker, Laugenbrezeln, Brau Campus Karlsruhe Bleifrei* (Safety First), Brau Campus Karlsruhe Bleifrei* (Safety First), Brau Campus Karlsruhe Bleifrei* (Safety First), Brau Campus Karlsruhe Bleifrei* (Safety First), Brau Campus Karlsruhe Bleifrei* (Safety First), Extra Herbes Alkoholfrei, Zitrone 0% Zucker, Extra Herbes Alkoholfrei, Zitrone 0% Zucker. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|