07 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1471 kcal
|
Yağ: 72,63g | Prot: 60,76g | Karb: 135,54g.
Akşam Yemeği: Biedronka Lasagne Bolognese. Aperatifler/Diğer: Marinero Krewetki z Sosem Koktajlowym, Biedronka Bagietka Czosnkowa. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|