23 Mart 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 18,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
725 kcal
|
Yağ: 42,76g | Prot: 32,15g | Karb: 50,76g.
Kahvaltı: Pork Roll Thin Slices, American Cheese, Butter, Toasted Whole Wheat Bread, Coffee, 2% Fat Milk, Sweet'N Low Sweet'n Low. Öğle Yemeği: Green Olives, Old Fashioned Chicken Noodle Soup (Bowl). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lisamarieoxo Kilo Geçmişi
|