08 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
954 kcal
|
Yağ: 56,41g | Prot: 71,16g | Karb: 45,00g.
Kahvaltı: Baked Egg (Fat Not Added in Cooking), Cooked Cauliflower, Butter . Öğle Yemeği: Chicken Liver (Simmered, Cooked) . Akşam Yemeği: Толма с Капустой. Aperatifler/Diğer: Unroasted Almonds, Gourmet Dourmé Milk Chocolate , raspberry
gel cake. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
1!2!3!4!5!6! Kilo Geçmişi
|