08 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
668 kcal
|
Yağ: 48,85g | Prot: 44,88g | Karb: 16,03g.
Kahvaltı: Помидоры, Фундук, Сыр Бри, Авокадо, Карбонат, Куриные Голени с Кожей, Лосось. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
katerynayasu Kilo Geçmişi
|