08 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
109,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,9 kg.
Geriye kalan: 23,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
873 kcal
|
Yağ: 52,29g | Prot: 23,24g | Karb: 77,55g.
Kahvaltı: Даниссимо Даниссимо Творожный с Изысканным Шоколадом, Кофе, Бутерброд с Маслом и Сыром, Блинчики с Мясом. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
OlesiaAV(1985)@ Kilo Geçmişi
|