лезвие кухонного ножа Günlüğü, 08 Eyl 23

08 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
42,7 kg Bugüne kadar kayıp: 4 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1372 kcal Yağ: 70,01g | Prot: 52,40g | Karb: 135,34g.   Kahvaltı: Клубника, Азбука Вкуса Каша Рисовая с Манго, NSP Локло. Öğle Yemeği: Брокколи, Куриные Котлеты в Духовке. Akşam Yemeği: Творог 5%, Клубника, Молочная Здравница Масса Творожная. Aperatifler/Diğer: Милка Шоколад Молочный Пористый со Вкусом Капучино . devamı için...
1040 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,1 kg kaybediyor

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


лезвие кухонного ножа Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.