08 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1708 kcal
|
Yağ: 46,15g | Prot: 97,19g | Karb: 233,53g.
Öğle Yemeği: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Pêches, Banane, Huile d'Olive, Maille Velours de Vinaigre Balsamique, Parmesan (Râpé), Barilla Tagliatelle, Tomates Cerises, Monoprix Bio Gambas Décortiquées . Akşam Yemeği: Maille Velours de Vinaigre Balsamique, Soignon Chèvre Fouetté Ail et Fines Herbes, Sauce Pesto, Tomates Cerises, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Pâtes (Cuites). Aperatifler/Diğer: Nestlé Yaourt à la Grecque, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
MarineTaline Kilo Geçmişi
|