08 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 12,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1246 kcal
|
Yağ: 35,95g | Prot: 43,31g | Karb: 184,71g.
Kahvaltı: Капитан Милк Творожок с Клубникой, Грабли Box Каша Овсяная, Globus Бутерброд. Aperatifler/Diğer: Хэлси Фуд Шарлотка. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
София Губарькова Kilo Geçmişi
|