07 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
445 kcal
|
Yağ: 32,91g | Prot: 33,55g | Karb: 1,50g.
Kahvaltı: От Мартина Семечки От Мартина. Öğle Yemeği: Pork. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|