yu2007 Günlüğü, 09 Eyl 23

09 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
83,9 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 28,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

453 kcal Yağ: 26,71g | Prot: 14,50g | Karb: 38,18g.   Kahvaltı: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Мясновъ Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб для Тостов Дрожжевой. devamı için...
2351 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,3 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


yu2007 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.