09 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
466 kcal
|
Yağ: 22,95g | Prot: 11,77g | Karb: 52,54g.
Kahvaltı: Чай с Лимоном, Кубанская Буренка Сметана 15%, Медовая Долина Мёд Липовый, Гарнец Мука Кукурузная, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо (Целое). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
irina.sukhomlin Kilo Geçmişi
|