09 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1403 kcal
|
Yağ: 52,34g | Prot: 61,97g | Karb: 169,11g.
Kahvaltı: Русское Море Икра Минтая, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Пятерочка Манго. Öğle Yemeği: Капучино, Перекресток Дорадо Жареная, МЯСОROOB Хрустящие Баклажаны с Томатами и Кешью, Яндекс Лавка Графские Развалины. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
TimashovaAlina Kilo Geçmişi
|