09 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
548 kcal
|
Yağ: 25,99g | Prot: 35,69g | Karb: 43,47g.
Kahvaltı: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Яичная лепешка, Индилайт Кампана, Пекинская Капуста, Помидоры. Öğle Yemeği: Кофе Латте, Медвежонок Барни Барни Абрикос, Борщ с Говядиной. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|