09 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
783 kcal
|
Yağ: 52,54g | Prot: 27,75g | Karb: 50,94g.
Öğle Yemeği: Iglo Filegro Ofen-Backfisch, Thomy Remoulade, Gemischter Salat mit Dressing. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|