09 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 11 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
733 kcal
|
Yağ: 31,98g | Prot: 29,77g | Karb: 81,44g.
Öğle Yemeği: Pizza de Queso. Aperatifler/Diğer: Bonafide Donuts Chocolate Blanco. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|