24 Mart 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1615 kcal
|
Yağ: 60,21g | Prot: 62,39g | Karb: 209,73g.
Kahvaltı: Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Café con Leche Semi Descremada. Öğle Yemeği: Bimbo Pan para Hamburguesas Lacteado, Helado, Hamburguesa con Queso, Coca-Cola Coca-Cola, Pizza de Queso. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sebastian_72 Kilo Geçmişi
|