10 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1116 kcal
|
Yağ: 45,30g | Prot: 49,09g | Karb: 141,47g.
Kahvaltı: Помидоры, Ходорівський М'ясокомбінат Паштет З Печі, Формула Смаку Хліб Житній Діабетичний. Öğle Yemeği: Зеленый Перец, Шостка Сыр Российский 50%, Ходорівський М'ясокомбінат Паштет З Печі. Akşam Yemeği: Яблоко, Картофель (с Кожурой), Сильпо Сельдь Норвежская . Aperatifler/Diğer: Виноград. devamı için...
|
Haftada 10,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|