24 Mart 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,0 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1866 kcal
|
Yağ: 57,96g | Prot: 67,02g | Karb: 171,86g.
Kahvaltı: KFC Chicken Strips, Blueberries, Strawberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Coca-Cola Diet Coke (Can). Öğle Yemeği: York Peppermint Pattie (Fun Size), Sun Chips Harvest Cheddar (Package), Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Blueberry, Coca-Cola Diet Coke (Can). Akşam Yemeği: Waterfront Bistro Jumbo Shrimp Wrapped in Bacon, Cabernet Sauvignon Wine. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|