11 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1108 kcal
|
Yağ: 49,01g | Prot: 25,97g | Karb: 138,66g.
Kahvaltı: Хлебное Местечко Коржик Молочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Буханка Печенье Брауни, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|