11 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 17,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
847 kcal
|
Yağ: 52,56g | Prot: 34,34g | Karb: 56,90g.
Kahvaltı: Яичница, Кофе с Молоком, Mission Deli Тортилья. Öğle Yemeği: Табрис Сэндвич с Тунцом и Листьями Салата. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
тетушка Совунья Kilo Geçmişi
|