18 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1391 kcal
|
Yağ: 61,64g | Prot: 56,28g | Karb: 155,76g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо, Цикорий с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов. Öğle Yemeği: Чай с Молоком, Паштет из Куриной Печени, Белый Хлеб, Рассольник. Akşam Yemeği: Чернослив, Банан, Зенченко Кефир 2,5%. Aperatifler/Diğer: Зенченко Кефир 2,5%, Миндаль, Красное Яблоко. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|