11 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
611 kcal
|
Yağ: 15,61g | Prot: 7,75g | Karb: 90,27g.
Öğle Yemeği: Самарский БКК Торт Шоколадно-Малиновый, Академия Вкуса Торт Пломбирный Десерт . Akşam Yemeği: Пятерочка Яблоко Сезонное , Бековский Сливочная Помадка, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|