19 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1717 kcal
|
Yağ: 67,44g | Prot: 46,39g | Karb: 243,35g.
Kahvaltı: Brown Rice, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Fried Egg. Öğle Yemeği: Fried Egg, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Brown Rice. Akşam Yemeği: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Brown Rice, Fried Egg. Aperatifler/Diğer: SariWangi Teh Manis, J.CO Donat . devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Rebecca sitepu Kilo Geçmişi
|