11 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 10,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1804 kcal
|
Yağ: 64,32g | Prot: 99,32g | Karb: 200,30g.
Kahvaltı: Кухня на Районе Куриный Оладушек с Брокколи , BAHROMA Мороженое Melon, BAHROMA Сорбет Манго. Öğle Yemeği: Coffee Like Капучино (400мл). Akşam Yemeği: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , FITKIT Extra Protein Cake Triple Chocolate , BAHROMA Сорбет Манго, BAHROMA Мороженое Melon, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Venn's Йогурт Греческий 0,1%. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|