11 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 24,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2012 kcal
|
Yağ: 68,55g | Prot: 115,91g | Karb: 240,28g.
Kahvaltı: 아메리카노, 볶음밥. Öğle Yemeği: 밥, 마른멸치, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 아메리카노, 닭강정. Aperatifler/Diğer: 오미자차, 매실차, 포도, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 양배추, 바나나, 양배추, 바나나. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|