11 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1997 kcal
|
Yağ: 77,58g | Prot: 174,04g | Karb: 156,43g.
Kahvaltı: Banan, Banan. Öğle Yemeği: Whey-100 Unflavoured, O'boy Portion, Mjölk 3%, Banan. Akşam Yemeği: Kronfågel Butiksgrillad Kyckling. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|