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940日目
変わらず
出かけるので早くはかりました
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51,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1335 kcal
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Yağ: 60,32g | Prot: 44,24g | Karb: 158,96g.
Öğle Yemeği: 日本マッケインフーズ Smiles mashed Potato Shapes, 井上食品株式会社 茨城県産紅はるか干しいも, 株式会社 ノースカラーズ 純国産 ポテトチップス のり塩. Akşam Yemeği: ブリ, ぶなしめじ, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, NALLEY BABY DILL PICKLES, ニンジン, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, 株式会社光生 無添加オートミール, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 生姜, にんにく, キュウリの漬物, 卵. devamı için...
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sabit kilo
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glovetosaori Kilo Geçmişi
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