12 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
114,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 24,6 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
418 kcal
|
Yağ: 15,50g | Prot: 15,80g | Karb: 53,00g.
Kahvaltı: Woolworths French-Style Nougat. Aperatifler/Diğer: Woolworths BBQ Chicken Pancakes. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lawrencewaugh007 Kilo Geçmişi
|