12 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
114,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 14,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1027 kcal
|
Yağ: 50,92g | Prot: 51,24g | Karb: 91,31g.
Kahvaltı: Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Сочинский, Яичница с Помидорами. Öğle Yemeği: Окей Окорочок Куриный Отварной . Akşam Yemeği: Киты Еды Салат Оливье с Вареной Колбасой, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный. Aperatifler/Diğer: Магнит Банан. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|