12 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,7 kg.
Geriye kalan: 18,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
935 kcal
|
Yağ: 76,41g | Prot: 45,54g | Karb: 17,55g.
Kahvaltı: Руккола, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Кабачок, Мясницкий Ряд Сардельки для Завтрака. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|