Xu4apa Günlüğü, 12 Eyl 23

12 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
64,9 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1814 kcal Yağ: 91,88g | Prot: 81,45g | Karb: 160,84g.   Kahvaltı: Кофе, Макароны Отварные. Öğle Yemeği: Кофе, Красные Помидоры, Сервелат, Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Простые Пельмени. Aperatifler/Diğer: Зеленый Луг Йогурт Питьевой Клубничный. devamı için...
1891 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Xu4apa Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.